כרוב מבושל ליומיום

קרפ קטוגני – קינוח או ארוחה – הכל ניתן לבחירה

מאפה שכבת של בשר ופירה כרובית, מנחם וחורפי.

מתכון ללחמניות מקמח שקדים וקוקוס, מתאימות לימים בחוץ או כשרוצים כריך…

קיש חלבי, יפהפה ועשיר. מתאים לארוחת חג ולאירוח.

זוקיני מתאים מאוד לתזונה קטוגנית בשל כמות פחמימות נמוכה, מושלם להקפצה.