JUSTKETO · מתכון
סלט חלומי
סלט חלומי חם עם פטריות ועלי בזיליקום או תרד – מנה קטוגנית חמה ועשירה.
זמן 20 דקות
קושי קל
מנות 1
קלוריות 903
פחמימות נטו 4.9
חלבון 48.5
שומן 76.6
סלט מוקפץ, חורפי ומנחם. כייפי לאירוח אבל גם ליומיום.
גבינת החלומי עתירת שומן וקלוריות, מוקפצת במתכון הזה יחד עם פטריות ועשבי תיבול דלי פחמימה וקלוריות.
מה צריך
רכיבים
- 200 גרם חלומי 24%
- 2 כפות שמן זית
- 150 גרם פטריות שמפיניון חתוכות לפרוסות
- חופן גדול עלי בזיליקום או תרד לפי בחירה
שלב אחר שלב
הוראות הכנה
- לחתוך את החלומי לקוביות או לפרוסות.
- לצרוב במחבת חמה ללא שמן מכל צד ולהוציא מהמחבת.
- להוסיף למחבת שמן זית.
- להוסיף פטריות פרוסות ולטגן על אש גבוהה עד שהנוזלים מתאדים והן מזהיבות קלות.
- להחזיר את החלומי למחבת ולערבב בעדינות במשך דקה.
- להוסיף עלי בזיליקום או תרד, לכבות את האש ולערבב כ־10 שניות נוספות.
- להגיש חם.
למנה
ערכים תזונתיים
903 קלוריות
4.9 גרם פחמימות נטו
48.5 גרם חלבון
76.6 גרם שומן
להמשיך לבשל
לכל המתכונים מתכונים דומים שכדאי לנסות
חוות דעת ביקורות על סלט חלומי
Average Rating: 5.0 out of 5 (1 votes)
5 stars
1
4 stars
0
3 stars
0
2 stars
0
1 star
0
דינה סוריזון
ביקורת על סלט חלומי.