השינוי של איה אלון

קבלו את כוכבת השבוע – איה. השינוי של איה אלון.

איה התמודדה מעל 40 שנים עם השמנת יתר. במשך 13 שנים האחרונות ירדה הרבה, עלתה מעט ובהדרגה עברה לעודף משקל. וכמו שאומרים ניסתה כמעט הכל. גם כשעשתה שינוי משמעותי, הוא לא היה מושלם בעיניה. תמיד היו  כמה קילוגרמים שנצמדו בכח וסירבו לעזוב.

במקביל נעשה נסיון לשפר  ערכים של כולסטרול וסוכר בדם. לפני כשנה וחצי איה השתתפה בסדנא לאיזון הורמונלי ושם שמעה לראשונה על תזונה קטוגנית. בתחילה היא ניסתה לבד. קראה פה ושם, השתתפה בסדנאות, ניסתה לאכול בשר  ו….. כמעט כלום.

ואז היא שמעה עלי. בהתחלה היתה סדנא ואז הופיעו אי דיוקים שבעקבותיהם שוב עליה בסוכר ובכולסטרול והכי חמור: חצ’קונים בפנים!!!!

למה בגיל 66 איה צריכה חצ’קונים?בחודש ספטמבר איה שלחה לי תוצאות של בדיקות וביקשה ליווי אישי.

למעלה מ 5 שנים שאיה בלי סוכר, בלי חלב, בלי גלוטן ובלי כל מיני תחליפים. כמה שהיא חשבה שהיא עברה כבר את ההתמודדות הרגשית, מסתבר שגם בזה היא הייתה צריכה דיוק והכוונה קלה בחזרה למסלול.

אז מה היה לנו מאז חודש ספטמבר?

התמודדות עם “היודעים יותר טוב ממנה מה טוב בשבילה”.

הוצאת עיניים של “חברות טובות” מהצלחת שלה

ירידה של לפחות 7 קילו.

מעבר ממידה  XL למידה…..  S!!

הוצאות כספיות רציניות על שינוי המלתחה.

ו…. חיפוש צורף שיקטין את הטבעות כי הן נופלות מהאצבעות.

ואריה  הרשקו אחד שצהל משמחה למראה תוצאות בדיקות הדם.

להגיע אליי

רוצים גם? אני כאן בשבילכם. כאן / בהודעה / בטלפון 054-4522198

לפרטים על הליווי האישי:   https://justketo.co.il/%d7%9c%d7%99%d7%95%d7%95%d7%99-%d7%a4%d7%a8%d7%98%d7%a0%d7%99-%d7%9c%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%a7%d7%98%d7%95%d7%92%d7%a0%d7%99%d7%aa/