JUSTKETO · סיפורים אישיים

סיפורי הצלחה — עמוד 2

עוד סיפורים אישיים של שינוי תזונתי — כל אחד מנקודת פתיחה אחרת.

עוד סיפורי הצלחה

פזית סלומון גולן

פזית סלומון גולן

23- ק״ג 30- ס״מ בהיקף הטבור
״״

אחרי תהליכי ירידה שלא הצליחה לשמר, פזית התחילה קיטו בלי ניסיון מוקדם ומצאה מסגרת שהפכה את הדרך ליציבה יותר.

לסיפור המלא ←
דולב דביר

דולב דביר

13- ק״ג 18- ס״מ בהיקף הטבור
״״

אחרי שניסתה קיטו לבד וכמעט ויתרה, דולב התחילה מחדש עם התאמות וליווי והתקדמה לאורך חמישה חודשים.

לסיפור המלא ←
עשירה בן יהושע

עשירה בן יהושע

11- ק״ג 17- ס״מ בהיקפים
״״

הגיעה אחרי פליאו וקיטו שלא התקדמו כפי שרצתה; ארבעה חודשים של התאמות ודיוקים שינו את הכיוון.

לסיפור המלא ←
נאוה רווה

נאוה רווה

20- ק״ג 24- ס״מ בהיקף הטבור
״״

נאוה נכנסה לתהליך כמעט בלי הכנה מוקדמת, הקפידה על הכללים והמשיכה גם אחרי הסדנה למסלול המשך.

לסיפור המלא ←
עוד גלילי לפני אחרי

עוד גלילי

18- ק״ג 3.5 חודשים

הגיע לתהליך דרך בת הזוג שלו; תוך כדי הירידה תיאר יותר אנרגיה וקלות בפעילות היומיומית.

לסיפור המלא ←
שמעון גוטליב

שמעון גוטליב

36- ק״ג יותר מ־40 ס״מ בהיקפים

במשך עשרה וחצי חודשים המשיך גם דרך חגים, אירועים וטיולים — כולל שבועות של עצירה לצד שבועות של התקדמות.

לסיפור המלא ←

לא בטוחים מאיפה להתחיל?

אפשר להתחיל משיחה קצרה ולבדוק מה נכון לכם עכשיו.

לבדיקה והתאמה ←